三週為一個療程,每日份量如下:
第一週
材料:紅棗七個,熱開水280c.c.
作法:將紅棗洗淨,以刀切七處,加入熱開水浸泡一小時後,放入蒸鍋蒸一小時。
第二週
材料:紅棗七個,熱開水280c.c.,里肌肉或雞肫100克。
作法:如第一週,蒸時加入里肌肉或雞肫。
第三週
材料:紅棗七個,高麗菜汁或冬瓜汁或白蘿蔔汁或紅蘿蔔汁250c.c.,米酒30c.c.,里股肉或雞肫100克。
作法:如第二週。
三週為一個療程,每日份量如下:
第一週
材料:紅棗七個,熱開水280c.c.
作法:將紅棗洗淨,以刀切七處,加入熱開水浸泡一小時後,放入蒸鍋蒸一小時。
第二週
材料:紅棗七個,熱開水280c.c.,里肌肉或雞肫100克。
作法:如第一週,蒸時加入里肌肉或雞肫。
第三週
材料:紅棗七個,高麗菜汁或冬瓜汁或白蘿蔔汁或紅蘿蔔汁250c.c.,米酒30c.c.,里股肉或雞肫100克。
作法:如第二週。